Als systemische Beraterin und Coach liegt mir besonders am Herzen, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Selbstwirksamkeit zu stärken, Klarheit zu finden und mit Mut und Vertrauen in ihre eigene Entwicklung zu gehen. Es geht darum, dich mit all deinen Ressourcen zu verbinden und die Kraft zu finden, Veränderungen aktiv zu gestalten. Meine Arbeit basiert auf Achtsamkeit, Akzeptanz und einem tiefen Verständnis für den Körper – stets individuell und ganz nah an deinen Bedürfnissen.
3 Dinge, die du vielleicht noch nicht über mich weißt:
✨ Ich bin Feministin – und der Aspekt von Female Empowerment ist ein Herzstück meiner Arbeit. Ich ermutige dich, dich von gesellschaftlichen Normen und alten Glaubenssätzen zu befreien, deine Stimme zu finden und mutig deinen Weg zu gehen. Es geht darum, dein Potenzial zu erkennen und als Frau in deiner vollen Kraft zu stehen.
✨ Ich liebe das Landleben – aber träume auch von der Rückkehr in die Stadt. Dieses Gleichgewicht zwischen Naturverbundenheit und urbanem Leben beeinflusst auch meine Herangehensweise in der Arbeit. Manchmal ist es der Abstand und die Ruhe, die den Raum für persönliche Einsichten schaffen – manchmal braucht es den Blick auf das Große und Ganze, um Klarheit zu gewinnen.
✨ Meine Patchwork-Familie – bunt, lebendig und voller schöner Herausforderungen. Und ja, dazu gehören auch drei Schafe und mein Mops Tilda. Diese Vielfalt spiegelt sich in meiner Arbeit wider: Jeder Mensch ist einzigartig, und so gestalte ich auch jedes Coaching individuell und auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Was dich bei mir erwartet:
Ich begleite dich durch den Prozess der Selbstreflexion und Veränderung. Wir schauen uns deine Glaubenssätze, Ängste und Blockaden an, und finden gemeinsam heraus, was dich wirklich antreibt und wo du wachsen möchtest. Dabei geht es mir nicht nur darum, kurzfristige Lösungen zu finden, sondern nachhaltige und selbstbestimmte Veränderungen in deinem Leben zu etablieren. Ich unterstütze dich dabei, deine innere Stärke zu erkennen und zu nutzen.
Kraftvolle Methoden – Ätherische Öle für deine Balance
In meiner Arbeit kombiniere ich nicht nur klassische Methoden der systemischen Beratung, sondern auch ätherische Öle von doTERRA. Diese sind für mich viel mehr als ein Duft – sie sind kraftvolle Begleiter auf dem Weg zu mehr Balance und Klarheit. Die Öle unterstützen nicht nur emotional, sondern auch körperlich. Sie fördern eine tiefere Verbindung zu dir selbst und helfen dabei, Blockaden zu lösen und das Vertrauen in dich zu stärken.
Ätherische Öle können in vielen Bereichen deines Lebens eine wertvolle Unterstützung sein: Sie helfen bei der emotionalen Regulierung, fördern Achtsamkeit und unterstützen dich dabei, eine stabile innere Balance zu finden – sei es in stressigen Zeiten oder um positive Veränderungen zu verstärken.
Empowerment in der Praxis
In meiner Arbeit geht es immer um Empowerment. Ich möchte dich dazu anregen, deine eigenen Ressourcen zu aktivieren, dich selbst besser kennenzulernen und deine Ziele aus einer Position der Stärke zu verfolgen. Veränderung ist möglich – aber sie beginnt immer bei dir. Mit Achtsamkeit, Akzeptanz und der Bereitschaft, neue Wege zu gehen, kannst du alles erreichen, was dir wichtig ist.
Wie du mit mir arbeiten kannst
Ich biete dir Einzelcoachings, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Dabei schaffe ich einen Safe Space, in dem du dich mit all deinen Fragen und Themen sicher und respektiert fühlst. Hier ist jede*r willkommen, unabhängig von Hintergrund oder Erfahrungen – es geht um deinen persönlichen Prozess und darum, dich bestmöglich zu unterstützen. Die Arbeit kann sowohl digital als auch im Oberbergischen Kreis stattfinden – sprich mich einfach an!
Meine Angebote umfassen:
Einzelcoachings – für tiefgehende, individuelle Begleitung
Verwendung von ätherischen Ölen – als unterstützendes Tool für deine körperliche und emotionale Balance
💥 Neugierig geworden?Wenn du das Gefühl hast, dass du in deiner Entwicklung weiterkommen möchtest, aber noch nicht weißt, wie du den ersten Schritt machen sollst, dann lade ich dich ein, mit mir ins Gespräch zu kommen. Zusammen können wir herausfinden, wo du stehst und was dich wirklich weiterbringt.
💬 Lass uns ins Gespräch kommen – über dich, deine Themen und deine Ziele. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und mit dir gemeinsam neue Perspektiven zu entdecken.
Ich freue mich auf dich! 💕
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